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日常をスペシャルに
自分を満たす暮らしの整理術
True Colors! 主宰
片づけ＆ファッションカラーコンサルタント
あだちようこです
>>>プロフィールはこちら<<<
現在41 歳の私。30代から40代に変わる時はいよいよかぁーとちょっと特別な気持ちでした。今でも自分が40代とか不思議だなと思いますが、鏡を見ると現実なのね、と思いつつも（笑）自分が子どもの頃想像していた40代女性とは良い意味で違っていているなとも思います。
いやはや、現在の30代以降の女性の若々しさと美しさ！（笑）見ているだけで希望をもてます。
あ、話がそれました。（そして見た目は美しくても、ホルモンなどの変化は年相応である事は目をそらしてはいけない現実）
起業した当初は、年齢的に自分より先輩のお客様である事の方が多かったのですが、年月が経ち少しずつ自分よりお若い方も増えてきたなと感じています。少しでもこれからの、より充実した自分自身の人生へのお金のかけ方のご参考になれば嬉しいです。
一年ほど前のメルマガでも書いたのですが、40代になり1年が経ち、改めて30代にやっておいて良かったと感じている事をまとめておきたいと思います。
ズバリ、30代のうちに投資して良かったことBEST3
ずばりこちらです
１位：片づけ
２位：全身脱毛
３位：ボディトレーニング
因みにトータル金額が高い順で言うと、トレーニング→全身脱毛→片づけです。
どれも、その方の状態で金額は変わるので私の場合の話ですので悪しからず。
脱毛以外は、お金をかけず自分でやろうと思えばできる事ですし。
1位 片づけ
元片づけられない主婦だった私。ネットや片づけ特集本を見ても、我が家の場合、どこから手をつけて、どうやって進めて言ったら良いか、育児に疲れ切っていた当時は考える気力すらありませんでした。
こちらは今年実家の写真整理で見つけた独身社会人時代の自室写真。そのまま片づけられない主婦時代に突入したことをお察し頂けると幸いです。
紆余曲折ありましたが、「片づけにお金をかけるなんて…」と言って、自己流でやろうとするこだわりを手放し、片づけのプロに依頼。
片づけで得られる効果は言わずもがな。時間を生み出し・無駄なコストを省き・自分を満たしてくれる空間etc. そこから自分自身の思考も少しずつ確実に、着実に変わってきたと自分でも思います。
結婚して、子供が生まれて、専業主婦になり30代で初めての自分への大きな投資だったと思います。
専業主婦であれ、自分に投資する事の大切さを知った出来事だなと思います。一番大変な時期に最良の判断をした自分を今でも褒めています。
今回の３つの投資はどれか一つだけではなく、自分にとってはどれも必要なことなので、順位をつける必要もなかったのですが、結局片づけをクリアした事で、暮らしも思考も変化し２位、３位への投資も割と早い段階で自分には必要だと判断し、決断ができたのだと思います。
２位 全身脱毛
これは年々、利用しやすい価格になっていると思いますし、施術方法も短時間で楽になっていると思います。ですから利用される女性は多くなっていると思いますし、お子さんの脱毛や、男性の脱毛も割と一般的に耳にするようになったのでは無いでしょうか。
私の場合、２０代の結婚前に部分的にした事はあったのですが、妊娠出産のホルモンの関係でまた生えてきたり（人間の体ってすごい^^;）、そりゃ全身したいけれど、流石にかなりの金額…と思っていたのですが、ある時私の母が、恐らく５０代の頃にいきなり脱毛に通い出すという出来事を思いだしました。
率直に「何で今の年齢になってから脱毛しようと思ったの？」と聞くと、母は「自分に何かあった時に綺麗でいたいから。自分が倒れて動けなくなったり、介護が必要になった時のことを思って。」
というのを聞き、『確かに！』とハッとし、『自分もできる事ならお世話になる時も綺麗でいたい。』と強く思ったのです。
そして同じやるなら、1日でも若いうちにツルツルお肌にして、ムダ毛にストレスを感じない人生の期間を長くしようと思い、３０代のうちに通い出しました。
私は現在あと一回通って完了予定。コロナの関係で長引き結果2年半くらいかかりました。
これから先、身体のムダ毛に悩まなくて良いと思うと、本当にストレスフリー！
介護とか入院とかしていなくても、薄着の時や生理中の不快感もぐんと楽になったり、今現在の日常生活もすごく楽なので嬉しさしかありません。
恐らく脱毛技術も年々アップデートされていると思うので、通う期間も現在はもっと短くて良いかもしれません。手軽で優秀なホームケア商品もどんどん開発されると思いますし。でも今のところは基本的に時間はかかると思って予定されるのが良いかなと思います。
余談ですが、脱毛の光は黒い色に反応するので、白髪になると効果が出ません。その辺りも是非検討のポイントになれば。
私が通っているのは全国チェーンのKIREIMO（キレイモ）です。以下のことを中心に検討し、納得したサロンで決めました。
・自分が施術して欲しい箇所が全身に含まれているか？
・通いやすさは？（場所・予約方法・金額）
・施術方法や効果は？
通い出して数回の頃は、もう色々と恥ずかしすぎましたが（ご想像にお任せします 笑）、お若い女性スタッフさんが超スムーズにサクサクと施術を進めて行って下さり、「すごい時代やなぁー」と感心しながら正に”まな板の上の鯉状態”で60-90分の時間を過ごします。（ 2-3ヶ月に一回の頻度）
今は私が通いだした頃からコースや金額なども変わっているようですが、紹介だとキャッシュバックなどあるようなので良ければこちらからお問い合わせしてみて下さい。
私自身は紹介なしで入会したので、誰か通っている方知っていたらなぁ…と。当時あまり脱毛のことを誰かに相談すると言う考えがなかったので仕方無いのですが、時々同世代の友人にこの話をするとすごく質問を受けますので、やっぱり気になる方はいらっしゃると思います^^ 是非良いサロンを見つけて今も老後も快適に過ごして頂けたらと思います。
3位 ボディトレーニング
こちらは…自分でできる人は別にお金をかけなくてもやれると思います。最近はYoutubeでいくらでも動画レッスン受けれちゃいますし、すごい時代です。
それでもここに投資しようと思う理由はこちら。
私は 意思が強いわけではなく、楽な方へ楽な方へ…と向かいます。自分も動画を扱っている為、無料と有料の違いは必ずあると感じているので、安易にyoutube動画だけで自分の身体はOKとは思っていません。何と言うか、、、特にメンタル面。
だからこそ、私の場合はトレーニングを受ける環境が重要。
仕事と家事・育児の合間にトレーニングをするという時間のハードルも高かったのですが、身体が全ての資本である事は、人生の先輩方が100%おっしゃるので（笑）間違いの無い投資だと思い始めました。
結果大正解！
通う場所や内容も、通い放題のホットヨガスタオ→筋トレメインのセミパーソナルトレーニング→オンラインでの筋膜リリース・ストレッチ・トレーニング…と少しずつ内容も変化していますが、その都度自分で良いと思い、自分に必要だと思う方のトレーニングを受けてきています。
ヨガ時代は呼吸を意識できるようになり、持病の副鼻腔炎がとっても楽に。
セミパーソナルのトレーニングでは、食事から見直し（主にグルテンフリー）小学生の頃からの重い生理痛が改善し、本当に感謝しています。伴走者や仲間がいないと、グルテン大好物の私は決して続けられなかったです。
現在も全く取らない事は無いですが、以前のように３食パン・パスタ・麺最高！なんて事はなくなった身体や習慣を叩き込んで頂けて本当に良かったです。
今は更に自分が目指したい体が具体的に見えてきて、滋賀のボディメイクスタジオ”アクアライズ”のオンライン会員として参加しています。オンラインでも人との繋がりのある環境が、安心だし心強いし何よりメソッドに毎回唸っています（＆叫ぶか悶絶もしています…苦笑）
一生付き合う身体だから。一生良いトレーニング方法を探し続けたいと思います^^
住まいも、体も、心も不調を抱えた人生はできるだけ避けたい。
その為に３０代にした投資で良かったと思う事BEST3でした^^
”投資”って考え方、捉え方でたどり着く答えは人それぞれ。選ぶ力が結局は大事なのだと思いますが、楽しく日常を過ごしている一人の40代主婦の考え方としてご参考になれば幸いです。
因みに２０代でやって良かった投資は歯の矯正と、無駄遣いかな・・・（苦笑）いっぱい失敗して困ることを体感したら、学ぶ。
ここでは書けない失敗もしていますが時々メルマガで書いたりしています^^；それではまた！
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